Träningstider
Välkomna att träna friidrott med IFK Nora. Är du sugen på att prova friidrott i Nora kan du kontakta någon av tränarna. Alla är varmt välkomna. Har ni frågor angående träningen, tveka inte att höra av er till tränarna. Här träningstider för hösten samt preliminära träningstider för innesäsongen.
Info om löpträningen vid Norvalla.
Måndagar kl. 18.00 med samling vid Norvalla. Målgrupp: alla som älskar löpningen eller vill lära sig älska löpning. Passet hålls kontinuerligt året runt.
Tränare:
Rodney Hundermark 0702144662
Info om träningen för de yngre barnen i ”Lilla gruppen” hösten 2020.
Rekommenderad ålder 6-8år.
Inomhus den 7 oktober tränar vi i i järntorgsskolan onsdagar 17:00-18:00.
Tränare:
Erik Henrysson 0702939856
Sofie Semstrand 0706595691
Saga Widström Bergqvist
Johanna Hundermark
Info om träningen för barnen i ”mellangruppen” hösten 2020
Rekommenderad ålder 8-12år
Inomhus med start i oktober tränar vi
Måndagar i Järntorgsskolan 18:00-19:30 (sista halvtimmen är det cirkelträning)
Torsdagar i Idrottshuset 17:00-18:30.
Tränare:
Erik Henrysson 0702939856
Sofie Semstrand 0706595691
Daniel Magnusson
Info om träningen för ”Stora gruppen”
Rekommenderad ålder 13år och äldre.
När vi går in i oktober blir det:
Måndagar jtg 18:00-19:30,
Onsdagar i Örebro samling St1 17:15 i Örebro samling St1
Torsdagar 17:00-18:30 i idrottshuset i Nora.
Tränare:
Rodney Hundermark 0702144662
Erik Henrysson 0702939856
Sofie Semstrand
Daniel Magnusson
Övrigt
Medlems och träningsavgift 2020
Betalas till bankgiro 359-8398, maila även uppgifter om namn, adress, personnr. och telefonnummer till familjenjonsson@hotmail.com
Upp till 12år
75kr + 250kr
13år-17år
75kr + 500kr
17år och äldre
150kr + 500kr
Familjerabatt äldsta syskonet betalar full träningsavgift, yngre syskon betalar halva träningsavgiften.
Anmälningsavgift till arenatävlingar betalas av föreningen. (efteranmälan står den aktive för.)