Träningstider

Välkomna att träna friidrott med IFK Nora. Är du sugen på att prova friidrott i Nora kan du kontakta någon av tränarna. Alla är varmt välkomna. Har ni frågor angående träningen, tveka inte att höra av er till tränarna.

Info om löpträningen vid Norvalla.

Måndagar kl. 18.00 med samling vid Norvalla. Målgrupp: alla som älskar löpningen eller vill lära sig älska löpning. Passet hålls kontinuerligt året runt.

Tränare:

Rodney Hundermark 0702144662

Info om träningen för de yngre barnen i ”Lilla gruppen”  2019. 

Rekommenderad ålder 6-8år. Norvalla måndagar 17.15-18.15 efter vårterrängen.

Tränare:

Erik Henrysson 0702939856

Samra Mehanovic

Malin Persson 0706403303

Zandra Lindén 0763376830

Info om träningen för barnen i ”mellangruppen”  2019

Rekommenderad ålder 9-13år. Norvalla

Måndag mellangruppen 17:15-18:30

Onsdag mellangruppen 17:15-18:45

Vi erbjuder även träning söndagar kl.10:00-11:30 mellan- och stora gruppen för de som vill.

Tänare:

Erik Henrysson 0702939856

Sofie Semstrand 0706595691

 

Info om träningen för ”Stora gruppen” 

Rekommenderad ålder 13år och äldre. Utomhusträningen på måndagar löpträning vid Norvalla kl.18.00, torsdagar (Örebro) och söndagar 10-11:30 på Norvalla.

Tränare:

Kolë Lleshi 0737194589

Rodney Hundermark 0702144662

Erik Henrysson 0702939856

 

Övrigt

GIF-spelen i Glanshammar 25/5

Närkespelen i Hallsberg 15/6

Medlems och träningsavgift 2019

350kr upp till 12år

500kr i familjeavgift

600kr 13år och äldre

750kr i familjeavgift

Sätts in på bankgiro 359-8398, skriv med namn o personnr. meddelandet.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *