Träningstider

Välkomna att träna friidrott med IFK Nora. Är du sugen på att prova friidrott i Nora kan du kontakta någon av tränarna. Alla är varmt välkomna. Har ni frågor angående träningen, tveka inte att höra av er till tränarna.

Info om löpträningen vid Norvalla.

Måndagar kl. 18.00 med samling vid Norvalla. Målgrupp: alla som älskar löpningen eller vill lära sig älska löpning. Passet hålls kontinuerligt året runt.

Tränare:

Rodney Hundermark 0702144662

Info om träningen för de yngre barnen i ”Lilla gruppen” Hösten 2019. 

Rekommenderad ålder 6-8år. Järntorgsskolan onsdagar 17.15-18.15.

Tränare:

Erik Henrysson 0702939856

Samra Mehanovic

Malin Persson 0706403303

Info om träningen för barnen i ”mellangruppen”  hösten 2019

Onsdagar järntorgsskolan ålder 9-13 kl. 18:15-19:30

Söndagar idrottshuset ålder 8-15 kl 12:00-13:30

Tränare:

Erik Henrysson 0702939856

Sofie Semstrand 0706595691

Daniel Magnusson

Info om träningen för ”Stora gruppen” 

Rekommenderad ålder 13år och äldre. Utomhusträningen på måndagar löpträning vid Norvalla kl.18.00, torsdagar (Tybblelundshallen, Örebro)

Tränare:

Kolë Lleshi 0737194589

Rodney Hundermark 0702144662

Erik Henrysson 0702939856

 

Övrigt

Medlems och träningsavgift 2019

350kr upp till 12år

500kr i familjeavgift

600kr 13år och äldre

750kr i familjeavgift

Sätts in på bankgiro 359-8398, skriv med namn o personnr. meddelandet.