Träningstider och medlemsavgifter

Välkomna att träna friidrott med IFK Nora. Är du sugen på att prova friidrott i Nora kan du kontakta någon av tränarna. Alla är varmt välkomna. Har ni frågor angående träningen, tveka inte att höra av er till tränarna. Här träningstider för våren.

Info om löpträningen vid Norvalla.

Måndagar och torsdagar kl. 18.00 med samling vid Norvalla. Målgrupp: alla som älskar löpningen eller vill lära sig älska löpning. Passen hålls kontinuerligt året runt.

Tränare:

Måndagar Rodney Hundermark 0702144662

Torsdagar Hanna Fridhamre 0702533881

Info om träningen för de yngre barnen i ”Lilla gruppen” höstsäsongen 2022. 

Rekommenderad ålder 6-8år.

Måndagar 17:15-18:00 efter Vårterrängen tränar vi på Norvalla måndagar 17:15-18:00. Från 8maj- 5juni start igen 21augusti.

Anmäl på länken https://forms.office.com/r/9RUgX0GG2g

Tränare:

Erik Henrysson 0702939856

Tillsammans med aktiva från äldre gruppen

Info om träningen för barnen i ”mellangruppen”  höstsäsongen 2022

Rekommenderad ålder 8-12år

Måndagar: på Norvalla kl. 17:15-18:15 efter Vårterrängen från den 8/5

Torsdagar: på Norvalla kl. 17:00-18:00 efter Vårterrängen

Anmäl på länken: https://forms.office.com/r/9RUgX0GG2g

Tränare:

Erik Henrysson 0702939856

Daniel Sommar

Daniel Magnusson 0730244436

Info om träningen för ”Stora gruppen” 

Rekommenderad ålder 13år och äldre.

Inomhus tränar vi:

Måndagar: Norvalla kl. 18:00-19:15

Torsdagar: Norvalla kl. 17:30-19:00

Fredagar Örebro samling 15:15 vid St1.

Söndagar kl. 15:00 styrketräning i Tyngdpunktens lokaler

Tränare:

Erik Henrysson 0702939856

Daniel Magnusson 0730244436

Tove Landberg Axelsson

 

Medlems och träningsavgift 2023

Betalas till bankgiro 359-8398, maila även uppgifter om namn, adress, personnr. och telefonnummer till familjenjonsson@hotmail.com

Upp till 12år

75kr + 250kr

13år-17år

75kr + 500kr

17år och äldre

150kr + 500kr

Familjerabatt  äldsta syskonet betalar full träningsavgift, yngre syskon betalar halva träningsavgiften.

Anmälningsavgift till arenatävlingar betalas av föreningen. (efteranmälan står den aktive för.)