Träningstider

Välkomna att träna friidrott med IFK Nora. Är du sugen på att prova friidrott i Nora kan du kontakta någon av tränarna. Alla är varmt välkomna. Har ni frågor angående träningen, tveka inte att höra av er till tränarna. Här träningstider för hösten samt preliminära träningstider för innesäsongen.

Info om löpträningen vid Norvalla.

Måndagar kl. 18.00 med samling vid Norvalla. Målgrupp: alla som älskar löpningen eller vill lära sig älska löpning. Passet hålls kontinuerligt året runt.

Tränare:

Rodney Hundermark 0702144662

Info om träningen för de yngre barnen i ”Lilla gruppen” hösten 2020. 

Rekommenderad ålder 6-8år.

Inomhus den 7 oktober tränar vi i i järntorgsskolan onsdagar 17:00-18:00.

Tränare:

Erik Henrysson 0702939856

Sofie Semstrand 0706595691

Saga Widström Bergqvist

Johanna Hundermark

Info om träningen för barnen i ”mellangruppen”  hösten 2020

Rekommenderad ålder 8-12år

Inomhus med start i oktober tränar vi

Måndagar i Järntorgsskolan 18:00-19:30 (sista halvtimmen är det cirkelträning)

Torsdagar i Idrottshuset 17:00-18:30.

Tränare:

Erik Henrysson 0702939856

Sofie Semstrand 0706595691

Daniel Magnusson

Info om träningen för ”Stora gruppen” 

Rekommenderad ålder 13år och äldre.

När vi går in i oktober blir det:

Måndagar jtg 18:00-19:30,

Onsdagar i Örebro samling St1 17:15 i Örebro samling St1

Torsdagar 17:00-18:30 i idrottshuset i Nora.

Tränare:

Rodney Hundermark 0702144662

Erik Henrysson 0702939856

Sofie Semstrand

Daniel Magnusson

Övrigt

Medlems och träningsavgift 2020

Betalas till bankgiro 359-8398, maila även uppgifter om namn, adress, personnr. och telefonnummer till familjenjonsson@hotmail.com

Upp till 12år

75kr + 250kr

13år-17år

75kr + 500kr

17år och äldre

150kr + 500kr

Familjerabatt  äldsta syskonet betalar full träningsavgift, yngre syskon betalar halva träningsavgiften.

Anmälningsavgift till arenatävlingar betalas av föreningen. (efteranmälan står den aktive för.)